时间：2020年3月3日
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如果你希望以字母圈或者幻想的方式与伴侣进行活动，必须要清楚有关安全性活动的一些知识。自慰器活动、捆绑、掴击、责罚以及其它情se权力交换方式，都能够乐趣无穷，变化多端，以增进你们的性关系，它们也确实应该如此。若你们选择这样做，就应该做得安全些才是。
1. 永远要指定一些词语或者信号来中止活动，这样服从伴侣的极限才好不被打破。 字母圈的传统安全词是"饶了我吧（Mercy）"。如果活动的一方说了这个词，活动便做得太重，得暂时停下来商量一下。在从事活动以前，先商量好一个场景，并讨论好极限。
2. 若你用某种物体进入肛门或阴道，要确定该物体正是用于此一目的。要温和地进入，自w器是很理想的，而绝大多数家庭用具则不宜使用。绝不要将任何粗糙或者边缘锋利的物体进入阴道或臀部。如果不小心刺穿了肠道下端，便会造成腹膜炎，这种病会变得相当危险。若是磨破了阴道内壁，会造成不适及发痒的感染。要确定没有将任何东西进入得太深。若你还控制得不好，抽出得不熟，恐怕你也无法轻而易举地停下手来。
3. X活动一定要安全。如果你给一个以上的人使用同一根自w器，或者给同一个人的不同器官使用同一根自w器，要使用避孕套，还要仔细地用肥皂和清水洗净，避免传染疾病，传播细菌。避孕套只能使用水溶性润滑剂。若你想口交，也要使用避孕套或者牙障。
4. 绝不让任何人在无人照料的情况下被捆绑。那些会阻断血液循环的捆绑方式，比如**捆绑或者乳头夹，每次不要超过15分钟。捆绑绝不可对脖颈的前部造成任何压力。
5. 身体上可供鞭打及掴击的安全部位，是上背部和臀部。鞭打时需要小心的部位包括下背部，大腿，上臂，生殖器，胸部及小腿。仅仅可以极轻鞭打的部位包括胃部，前臂，脚底及手掌。绝对不可鞭打的部位包括肾部，尾骨，脊骨，脖颈，膝盖、手肘等所有的关节，以及任何骨头挨近皮肤表面的部位。
6. 若你想进行戏水运动，要同单一伴侣进行，要做得安全适当。人们通常认为尿液不传播Hiv病毒，然而一旦粪便中带血，这样的粪便被吃下或接触了破裂的皮肤，就会传播病毒。血液、精液以及阴道的液体肯定都能够传播病毒，因之不能吃下，也不能接触皮肤。甚至身体上极微小的伤处，一旦接触了被感染的体液，也足能传染病毒。
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